创业压力很大,创业者怎样摆正自己的心态?
创业有压力，这个是太正常不过的事了。在我们选择创业那一天开始，我们就要做好准备了。但是当真正到了那时候，反而不是这么想的，毕竟压力太大，情绪成了你的主人，所以最后你变得不由自主了。接下来笔者给你几条建议，希望能给你帮助：
1、摆着心态，乐观对待生活，有点啊Q精神。其实做人有点啊Q精神也是不错的。我的一个朋友第一次拍电影，遇到了很多困难，找投资找不到，招演员招不到，最后是自己东凑西凑的凑了几十万的启动资金，招不到演员就找大学艺术系的学生，一步一步的走过来。当初在最困难的时候，他跟我说了一句：不管怎样，我只要把这部电影拍出来就算成功了，因为我以前都没有拍过电影，那我也就没有失败过，我都没有失败过，怎么会失败呢？所以说，在创业的第一天就做好心理准备，宽心对待这些事，学会给自己一条出路，放松自我。也要学会坚持，黎明前的黑暗是最痛苦的，但是再坚持一下，就可以看到光明了。
2、坚持运动，强身健体、排忧解难。创业不仅需要强大的心理素质，还要有一个强壮的身体。本人是有经常跑步的，刚开始跑步跑到2公里左右的时候，这个时候是比较累的，但是只要你咬咬牙，再坚持一下，过了3公里这一关以后，接下来会顺畅很多。所以创业也是一场长跑，只要你去坚持了，总会有结果的。每次在最累的时候，我会想，这个不就是我现在遇到的困难吗？再坚持一下，我就能打败它了。每次跑完步之后，出一身汗，然后呼吸喘完之后，那种感觉很棒，心肺功能感觉瞬间爆发了。所以坚持运动，不仅能锻炼身体，还能排解压力。
3、多看书多学习，提升自我。你遇到压力，说明是你的能力不足，那么这个时候你就应该去多学习，提升自我。看书是一个不错的选择。一个可以看专业类的书籍，提升个人专业技能。一个可以看看哲学，学习古人的智慧，修炼身心。
4、学会谦虚，像有经验的前辈请教。有时候创业，说实话是在避坑。如何能成功避开所有坑，你就成功了，但是这个很难，假如你能避开80%的坑都领先行业了。所以在你掉进坑时，不要太情绪化，因为这太正常了。而你要做的是，请教前辈，让他们给你指导，有时候他们给予的不仅仅是经验和道理，还会有其他的资源。例如俞敏洪老师，他的新东方曾经被外资利用媒体放出负面新闻来做空，但是他在中欧学院的同学聚会时，同学问了他一句，“最近新东方发生的这些事是不是真的？”俞老师说：“我老余做事问心无愧，新东方不是那样的。”正因为俞老师能坦诚跟同学说了新东方的事，也是大家相信俞老师的为人，所以最后大家都集资购买新东方的股票，成功避免了一次股灾。所以，前辈给予的不仅仅是经验和方法，更多的是他们的力量场。
创业是一条修炼之道，我们走在路上，无时无刻都在磨练我们的身心，愿每一位创业者都能坚强的度过难关，我们要给自己以信心与决心，相信并坚持，一切都将如约而来。我是王子鸭（WangSir），欢迎大家留言交流。
在这个“大众创业，万众创新”的新时代，涌现了无数的创业者，然而，最后能够走向成功的人并不多。创业者成功与否，除了外部的市场环境以外，最重要的就是创业者本身必备的能力和心理素质。每一个成功创业者的经历都是不一样，但是他们的成功都离不开以下四种心态。
首先，不抛弃、不放弃的心态是每个创业者都应该必备的。创业是一条艰难漫长的路，没少有人能够一创业就取得成功。如果一经历失败就决定放弃，那么这个人永远也不会创业成功。外星人和他的团队刚开始创业时也遇到了很多挫折，但是他们从来没有放弃自己的理想，而是选择在暴风雨中一步步前进。如果他一经历挫折就选择放弃，那今天的阿LI帝国将不会存在。创业者有失败的风险，也有成功的喜悦，而我们要做的就是永不言弃。创业,现在的我压力好大,我该怎么调整自己的心态面对创业的压力，减轻压力有以下几个方法：
1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。
2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。
3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。创业后怎么调整心态创业后怎么调整心态
大众创业，万众创新，创业是一个高压力、高要求的职业，创业就如同销售人员要想取得好的销售业绩，必须能够经受挫折，并能不断调整工作心态，以一种积极的、感恩的心态去面对工作和生活。以下是我为您整理的创业后怎么调整心态相关资料，欢迎阅读！
创业后怎么调整心态
一、创业只是一种开创性的工作
很多人认为当老板是天生的，这表明我们常常自我设限，就像是我国与外国法律不同一样，我们的原则是有罪推断，而有些国家是无罪推断，我们的公安同志，抓到犯罪嫌疑人，就认定是有罪的。这是不对的。
但造成自我设限国情的，与我们当前的教育体系有关系，这个体系不完全是学校教育体系，还包括我们的家庭教育环境，因为我们的教育都是在告诉学生如何在毕业后找一份好的工作，却没有谁告诉一个学生，毕业后如何去开创自己的事业。就连mba都讲就业率，这就是本身就让我们认为毕业了就业是天经地义的，而创业则不是应有的选择。其实，我们别认为创业就是一件很神秘的事情，只要我们把握住了创业的基本要素、控制住了创业的风险，其实创业只是一份工作：更挑战自己的开创性的工作而已。
神话创业的人，只有两个目的：要么是为了虚荣心；要么是为了名利。
二、创业是个性的行为
创业的难度在于它给创业者带来的全方位的挑战性，而挑战因为企业、创业者、创业项目、创业当时的环境不同而完全不同，可以说世界上没有哪一个创业者是使用完全一样的手法成功的。从学习意义上来说，创业非常的个性化，我们要学习的是创业人物的心态与处理事情的方式方法，还有他们的精神。而不应该盲目的跟风，按照他做过的做法，奉为神明，动辄以“陈天桥就是这样成功的”、“马云说过…”，这是别人的创业体会，不一定适合于你，你要想成功，一天到晚完全学着他，是不可能成功的。
一个创业者没有自己的个性与思考判断能力是很难想像他会成功的，如果朋友你考虑创业，我得建议你先了解清楚你自己，别拿那些鼓励创业者的所谓英雄故事当真，无论你看过多少别人成的例子，对你的事业没有一点帮助，你只有根据自己的实际情况选择好自己的路才有可能会成就属于你自己的成就。
三、成功由不断的行动组成
空想不是社会主义，这是精辟的论断。
同样，空想不是创业，如果你想等到你的计划完美了，你再开始你的行动，我可以负责任的.告诉你：你永远等不到那一天，因为市场环境永远在变、留给你的机会永远也在变，唯一不变的就是变。所以完美永远等不到，只要在你每一步的脚印里全注脚成完美的踪影：只有做才有改正的机会、只有改正也会保持正确的航向。
年轻朋友们，如果想创业，买再多的成功故事来看没用，只要你善于在实践中去学习了，你并会不断进步了，如同毛爷爷说的一样“实践是检验真理的唯一标准”。
四、别拿创业英雄当真
创业的意义在于长江后浪推前浪，我记得在创业家园在复旦大学组织的一次活动中，香港上市公司复旦微电子的总经理施雷讲过一段话，大体意思是创业者大多是那些对现实不满的人，因为只有这样才有动力通过创业去追求自己的理想经济生活目标。这话很多道理。如果我们总是循规捣矩，总是跟在所谓的英雄后面学他们，我看没戏。
所以，别拿创业英雄当真，要敢于挑战英雄、超越英雄，这才是“敢叫日月换新天”。创业精神可以传承，但创业道路却各有不同，别拿创业英雄当真，努力走出自己的道路。
5种心态去做创业
心态一：不要太顾面子
早就有人说过：中国五千年来，面子害死多少人!项羽乌江自刎，称无颜见江东父老。若其能兵败志不坠，或许还能东山再起，则那一片好河山，鹿死谁手，尚知否?越王钩践不要面子，卧薪尝胆。面子何在?后东山再起，反败为胜，其理乎?有的业务员做业务，太讲面子，怕丢丑;怕被人笑话、瞧不起;不自信，这都不好。老人言：怕丢脸反而丢了脸，不怕丢脸反而救了一副脸。细中滋味，耐人寻味。
王候将相，宁有种乎?谈业务，找客户，不论实力大小，利润是根本。我的产品能给你带来利润，是给你一个机会，时不再来，机不可失。你对我的到来应欢迎、高兴。我何尝有丢丑之嫌?心态好了，人自信了，何尝生意不成!工作中遭客户责备，被领导批评，不能感觉没面子，被责备，批评，是自己进步的一个机会。道吾恶者是吾师，道吾善者是吾贼，古人早有语之。
心态二：不要太注重得失
往往因为谈业务而谈，太看重结果。到最后，反而没有谈成。谈生意先得好好推荐自己，客户对你本人都尚不信任，那何尝会有生意可做，先把过程做好，结果自然会好，没有了过程，怎么会有一个好的结果呢?工作中同样如此，太注重待遇的好坏，反而做不好工作。工作做好了，自然一切都会好。待人接物关系也一样，太看重得失，有势利的嫌疑。
心态三：不可感情用事
对待工作不可搀杂太多感情，感情多了，原则就少了。“没有规矩，不成方圆”这样开展工作就难。在工作中遇到困难不能退缩，要坚强，明白困难只是暂时的，风雨过后往往都是彩虹。对工作一不满意，就想另谋高就，一朝不满就很难满足。如此循环，就成了候鸟，永远成不了老鹰。生活中也不能太情绪化，始终要有一个平和的心态，要能“骤然临之而不惊，无故加之而不惧”。而且人一旦情绪化，所有的能力就得不到正常发挥，自然就会影响工作。
心态四：对生活，对人要宽容
古人曰：君子坦荡荡，小人长戚戚。君子度量大，心胸宽广，不计较小事。对人太计较、太在乎，忧愁、烦恼就会太多;生活中太苛求、太求全，人就不会快乐。不防对生活，对人宽容一点，也许天地就大了起来!
心态五：换个角度思考
业务谈判中，学会站在客户立场考虑问题，就能分析出客户的心理，知己知彼，就能百战百胜；在工作中，学会站在老板、公司的立场考虑问题，就能透彻地理解公司政策，有利于业务开展；在生活中，学会站在朋友的立场考虑问题，“己所不欲，勿施于人就能善解人意”，交到好朋友，有了换位思考，心态就能明朗起来。
心态的调解，重点还是在于我们要不断学习，提高自己，思想丰富了，想问题自然就全面了，看待事物就会更通透些，当然就会乐观，此为心态上乘之界!
;如何克服创业路上的种种压力,以及如何面对,如何及时调整自己心态。
创业是大多数人的梦想，但是创业也面临着诸多困难。教你如何增强创业的信心，克服对创业的恐惧感。以下几个招式：
制定创业计划时：
写下你对创业的想法、创业的目标，确定你将要做什么事情；看看手头存有多少钱，还需要多长时间来筹措资金，计划好你创业的时间，在此之前要为创业做好准备；确定自己想创造怎样的工作环境，以及企业将为哪类顾客提供服务；你还应当参加一些管理和市场营销的培训，为以后做准备；如果还有没完成的准备工作，把它们一一列出来，并逐一完成。
增强创业的信心：放弃稳定的工作和收入，开始你的前景并不明朗的创业之旅，要承担很多的风险，因此要经常鼓励自己。你可以做一些自己感兴趣的事情，帮助找到创业的方向；每天尝试一些新鲜事物，学会适应变化，降低对创业的恐惧感；勇敢面对自己害怕的事情，锻炼勇气和信心。想象一下将来成功时的景象，也可以使自己更自信。
创业之时要谨慎：
没有什么时间是不适合创业的。不要为不创业找任何借口，资金不够、经验不足等等都是可以克服的；创业初期，事情会有一些混乱，要学会接受这种状况，并且积极处理这些事情。而且，不要急着做大企业，应该从小企业开始，然后稳步发展。
积极行动，抓住机会：
虽然你的产品不够好，市场销售计划不够完善，但你还是应该抓住每一个机会；不要经常自我否定，而是要肯定自己，克服挫折感，采取行动解决那些使你感受到挫折的事情；做好最坏的打算，激励自己在创业路上勇往直前。
记得有个很成功的企业家说过：很多困难一觉醒来，就变得没有那么可怕，很多困难就不是困难了。没有过不去的火焰山。只要能坚持到最后，胜利一定属于你的！大学生创业失败是常事,该如何调整自己面对失败的心态?俗话说商场如战场，胜败乃兵家常事，那么放到创业上也是一样的说法当大学生创业失败的时候千万不要沉迷于沮丧悲伤的情绪中，相信这一切只是自己成功的垫脚石，及时调整才是王道。下面我们就一起来说说该如何调整自己面对失败的心态。
首先，要给自己一定的时间去悲伤，去发泄。人的情绪就像一个瓶子，如果任由负面情绪填满自己的心房，整个人就会变得非常负能量，满腔热血的创业失败了，肯定会心中充满不快，悲伤甚至厌世的心情，因此，适当的发泄，让悲观的情绪流淌出来可以说是首要做的。
其次，要会从失败的情绪里走出来。人不能总是沉迷于过去的失败当中，不出来，事实已经发生，过度的沉迷也是无用，悲伤过后，从里面走出来才是当代年轻人该有的态度和行动。或许你会觉得自己悲伤到走不出来，但是你一定要记住，这世上不只是有创业失败这一件事，走出来才能继续下一步的生活。
最后，是要学会反思，痛定思痛。创业是一个艰苦的过程，如果你想让失败变成你成功的垫脚石，就必须学会反思自己为什么会失败。人只有会反思才会有进步。理性思考，不要逃避。实践是检验真理的唯一标准，也许这次的实践你失败了，但是你有了那个实践的过程，而学会反思则是你距离真理更进一步的基石。
创业是一场磨炼，不管成功与否，都是人生最好的老师。一次的失败或者很多次的失败并不能彻底定义你就是怎么样的。如果你自此给自己贴上了标签，那谁也救不了你。即使是著名的商业大亨，也会有创业失败的曾经，你我都不是天才，一次成功的几率真的很小。
最后祝各位创业者马到成功。
